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豆乳マカロニグラタン (フライパン1つで 出来ちゃう!!)

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豆乳マカロニグラタン材料:(子ども4人分)
   ・豆乳・・・・・・200CC 豆腐屋さんの出来立て豆乳で作ってみて。
   ・バター・・・・・20g
   ・小麦粉・・・・・20g
   ・鶏肉・・・・・・40g(1cm角に切る)
   ・マカロニ・・・・30g 茹でておく
   ・玉ねぎ・・・・・小1こ 薄くスライス
   ・ほうれん草・・・30g 茹でて1cm幅に切る
   ・塩・コショウ
   ・パン粉
   ・チーズ(ナチュラル)

Let's cooking!
① 豆乳と小麦粉をミキサーで撹拌しておく
② 鍋に油をひき鶏肉、玉ねぎを炒めておく
③ ①の豆乳を入れる
④ マカロニを加え 塩・コショウ・バターで味を調える
⑤ 茹でたほうれん草を加え
⑥ グラタン皿に盛りつけチーズ・パン粉をのせ 色がつくまでオーブンで焼く
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by atami_fujihoikuen | 2013-12-10 14:48


富士保育園の先生がおいしくて手軽な献立を紹介します


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